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pizzetti all’uncinetto per decorare vasetti di confettura

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TENDE CON BORDO DI ROSE ALL’UNCINETTO

 

LINO TESSUTO A MANO ,CON UN BORDO  ALL’UNCINETTO  DI ROSE

BELLE LAVATE E STIRATE HO RIMESSO LE TENDE ESTIVE ALLA PORTA-FINESTRA CHE DA SUL GIARDINO

LE RIPROPONGO NEL MIO SPAZIO  PERCHE’ MI PIACCIONO MOLTO

per meditazione e yoga le preghiere tibetane sventolano nel mio giardino

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dal Nepal

appese ad un melo fiorito

preghiere tibetane

messaggi di pace, consapevolezza, amore  si diffondono trasportati dall’aria……………

NON E’ PASQUA SENZA TIMBALLO!!

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TIMBALLO ABRUZZESE!!!!!!!!!!!!!!!

CRESPELLE    (TANTE)

SUGO DI CARNE

PALLOTTINE FATTE A MANO

SCAMORZA

CARNE AL SUGO SFILETTATA

POLLO SFILETTATO

UOVO SBATTUTO CON LATTE

BURRO

PARMIGANO

FARE SEI STRATI CON TUTTI GLI INGREDIENTI   ,POI IN FORNO PER QUARANTA MINUTI

SI MANGIA TIEPIDO

SACCOTTINI DI CREPES AI PORRI E RICOTTA !

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PER 15 CREPES               5    UOVA    

                                              5   CUCCHIAI DI FARINA 

                                                1  BICCHIERE D’ACQUA    S ALE Q.B.

2 PORRI                                  FARLI ROSOLARE IN POCO OLIO

RICOTTA                            4 ETTI

PINOLI

UNIRE LA RICOTTA AI PORRI  ,AGGIUNGERE I PINOLI

FARCIRE LA CREPE CON L’IMPASTO  E LEGARE IL FAGOTTINO CON UN FILO DI ERBA CIPOLLINA

SONO BUONE  INFILATE CINQUE MINUTI SOTTO IL GRILL

ciao ciao

UN QUADRATO ALL’UNCINETTO con le spiegazioni


quadrato all’uncinetto adatto ad una coperta ,o tramezzo

è primavera!!!!!!!!!!!!!!!

EQUINOZIO DI PRIMAVERA

oggi è il mio compleanno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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SCHISANDRA CHINENSIS BAILLON Famiglia : Magnoliaceae Pianta officinale della medicina cinese Parte utilizzata: frutti, semi. PRINCIPI ATTIVI Lignani: schizandrina a, b, c; schizandrolo b; schisanterina a, ecc; olio volatile; acido citrico, malico, tartarico; vitamine A, C, E , steroli; tannini. PROPRIETA’’ Ha proprietà adattogene simili a quelle del ginseng, con effetti più dolci e con minore tossicità; aumenta la resistenza allo stress; tende a regolarizzare il ph gastrico (uno dei principali bersagli dello stress) alzandolo quando è basso e viceversa. Stimola il sistema nervoso centrale con il miglioramento dei riflessi , della resistenza e della capacità lavorativa in individui sani. Ha mostrato effetti anticonvulsivi e calmanti nei roditori (schizandrolo; antidepressivo nei topi; antifatica nei roditori e nei cavalli. Nei cavalli da corsa ha mostrato un aumento delle prestazioni con riduzione della frequenza cardiaca e respiratoria. L’effetto dell’estratto dipende dal tipo di esercizio che il cavallo affronta, un esercizio intenso che comporta un aumento dell’acidosi lattica nel sangue, determina, ad opera dei recettori vasali un aumento del battito cardiaco, della frequenza respiratoria e della neoglucogenesi. L’estratto di s. permette una minore degradazione del glicogeno e una aumentata sintesi di riconversione del lattato, che porta ad un miglior recupero cardiovascolare e respiratorio. L’intensa attività fisica determina una iperproduzione di radicali liberi e un aumento delle transaminasi epatiche circolanti; la s. per le sue proprietà antiossidanti e protettive della cellula epatica, dalle tossine, è utile per ridurre questi effetti prodotti dall’intensa attività fisica. Studi ventennali hanno evidenziato le proprietà antiepatotossiche della s. Si ha diminuzione delle aminotransferasi sierica (sgpt) nell’uomo e negli animali da esperimento, con miglioramento dei sintomi nelle epatiti croniche. Protegge il fegato dai danni da tetracloruro di carbonio. Promuove la biosintesi delle proteine del siero e del fegato; stimola la formazione di glicogeno epatico e l’induzione del citocroma p-450 negli animali. Inibisce la perossidazione microsomiale lipidica causata dalle tossine epatiche e il legame covalente tra tossine epatiche e lipidi microsomiali. Questi effetti antiepatotossici epatici sono dovuti principalmente ai lignani. Ha anche proprietà antitussive ed espettoranti. Nella medicina tradizionale cinese è considerata un astringente polmonare e tonico maschile dei reni. E’ utilizzata per: asma, tosse , neurastenia, insonnia, esaurimento fisico ed eccessiva diuresi, impotenza, eiaculazione precoce , sudori notturni e spontanei, diarrea cronica. INDICAZIONI Stress psicofisici ; stanchezza; intensa attività fisica; intossicazioni epatiche; coadiuvante nelle epatiti croniche. NOTE Gli effetti collaterali sono rari e possono essere: disturbi allo stomaco, orticaria, diminuzione dell’appetito.

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